İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşmağın 3 yolu

Mündəricat:

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşmağın 3 yolu
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşmağın 3 yolu

Video: İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşmağın 3 yolu

Video: İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşmağın 3 yolu
Video: Banka getmədən rəqəmsal bank kartı necə yaratmaq olar? 2024, Mart
Anonim

İş dünyasında dəyişiklik qaçılmazdır. Bəzi dəyişikliklər kiçikdir və uyğunlaşmaq asandır, digərləri böyükdür və işlənməsi daha çətindir. Nə cür dəyişiklik olursa olsun, onları necə gözlədiyini və onlar haqqında necə düşündüyünü çərçivəyə salmağı öyrənməlisən. Dəyişiklik haqqında düşüncənizi pozitiv olaraq dəyişdirərək və dəyişikliyin əhatə dairəsini anlayaraq, ona daha düşünülmüş şəkildə uyğunlaşa bilərsiniz. İş mühitində, dəyişikliyi araşdıra və işinizə necə təsir edə biləcəyini öyrənə bilərsiniz. Həm də iş yoldaşlarınızla danışa və iş yerinizə necə təsir edə biləcəyini anlaya bilərsiniz.

Addımlar

Metod 1 /3: Pozitiv Düşüncənin Seçilməsi

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 1
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 1

Addım 1. Dəyişikliklə bağlı mövcud düşüncənizi qiymətləndirin

Bu prosesin əvvəlində dəyişikliklə bağlı mövcud düşüncələrinizi tam anlamalısınız. Dəyişikliyə görə həyəcanlı, tərəddüdlü, qəzəbli, qorxulu, narahat və ya ikili ola bilərsiniz. Dəyişikliklə bağlı çoxlu hissləriniz və ya ziddiyyətli düşüncələriniz ola bilər və dəyişiklik həyata keçirildikdə necə reaksiya verəcəyinizdən əmin deyilsiniz. Tətbiq olunan dəyişikliyi düşünmək və fikirlərinizi yazmaq üçün bir neçə saat ayırın.

  • Məsələn, rəhbərlik artıq iş vaxtı haqqı ilə bağlı yeni bir siyasət tətbiq edə bilər. Bunun sizə necə təsir edəcəyini düşünün. Tez -tez çox işləyirsiniz? Əlavə pula güvənirsiniz, yoxsa daha çox işləmək üçün bir stimuldur? Ya da yeni siyasət sizə heç bir təsir göstərə bilməz.
  • Bir çox insan düşüncələrini düşünərkən yazmağı faydalı hesab edir.
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 2
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 2

Addım 2. İşdə dəyişikliyin qaçılmaz olduğunu qəbul edin

Xüsusilə texnologiya kimi sürətlə böyüyən və uyğunlaşan bir sahədə işləsəniz dəyişiklik mütləq olacaq. Bu anda iş mühitinizin necə olduğunu sevə bilərsiniz və bir dəyişiklik özünə inamınıza zərbə kimi görünə bilər. Bununla birlikdə, bu dəyişiklik haqqında düşüncə tərzinizi karyeranızı yaxşılaşdırmaq və gündəlik işinizə yeni prosedurlar tətbiq etmək üçün bir fürsət kimi qurmalısınız.

Köhnəlmiş və artıq iş yeri ilə əlaqəsi olmayan texnologiyalar və prosedurlar olacaq. Yeni bir kompüter və ya proqram proqramından istifadə etməyi öyrənməli ola bilərsiniz, çünki köhnəsi köhnəlmişdir

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 3
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 3

Addım 3. Keçmiş dəyişiklikləri necə idarə etdiyinizi düşünün

Keçmişdəki dəyişikliklərə hazırkı iş yerinizdə və ya karyeranızda olmasa da cavab verdiniz. Bu dəyişikliyin nə olduğunu və buna necə reaksiya verdiyinizi düşünün. Məsələn, bəyənmədiyiniz bir iş yoldaşınızla ofis dəyişdirmək məcburiyyətində qaldınız. Dəyişiklikdən əsəbiləşib rəhbərliyə şikayət etdinizmi? Yoxsa dəyişikliyi menecerinizlə müzakirə edib bir həll hazırladınız? Keçmişdə dəyişikliyə necə reaksiya verdiyinizi düşünmək, bu dəyişikliyə necə reaksiya verəcəyinizi təxmin etməyə kömək edəcək.

Bir həyat yoldaşı və ya ən yaxşı dostu kimi sizə yaxın olan biri ilə danışmaq və dəyişikliyi necə idarə etdiyinizi soruşmaq faydalı ola bilər. Bu yeni problemə yaxınlaşmağa başladığınız zaman dəyərli fikirlər verə bilər

Bir iş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 4
Bir iş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 4

Addım 4. Dəyişikliyə cavabınız üçün məsuliyyət götürün

Keçmişdə dəyişikliyə pis və ya müsbət reaksiya vermiş olsanız da, cavabınız üçün məsuliyyət daşımalı olacaqsınız. Aydındır ki, bəzi dəyişikliklərin öhdəsindən gəlmək digərlərindən daha çətindir. Bəzilərinin həyatımızı necə yaşamağımıza dərin təsirləri var və onlar gözlənilməz digər çətinliklərlə üzləşə bilərlər. Bununla birlikdə, dəyişikliyə emosional reaksiyanızı idarə edə bilərsiniz.

Cavab üçün bir tetikleyici olub olmadığını düşünün. Ev həyatınızdan narahat olduğunuz üçün iş yerinizdəki kiçik bir dəyişikliyə müqavimət göstərdiyinizi və ya yeni bir siyasətə qəzəbləndiyiniz zaman sizi narahat edən başqa bir şey olub olmadığını özünüzdən soruşa bilərsiniz. Bu tetikleyicileri anlamaq, dəyişmək üçün cavablarınızın sahibi olmağınıza kömək edə bilər

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 5 -ci addım
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 5 -ci addım

Addım 5. Müsbət münasibət qurun

Davranışınız və zehniyyətiniz dəyişikliyə necə reaksiya verəcəyinizi və iş yerinizdə buna uyğunlaşa biləcəyinizi müəyyən edəcək. Keçmişdəki dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyinizi düşünün və müsbət münasibətin gələcək cavablarınızı yaxşılaşdıra biləcəyini anlayın. Bu mərhələdə dəyişiklik iş mühitinə tətbiq oluna bilər və ya tətbiq olunmayıb. Əgər hələ tətbiq edilməyibsə, dəyişikliyə müsbət yanaşmaq üçün vaxtınızdır. Əgər artıq yeni bir siyasət və ya vəzifə halına gəlmişdirsə, müsbət münasibətiniz dəyişikliyi iş vərdişlərinizə necə daxil etdiyinizdə özünü göstərəcəkdir.

Məsələn, iş yeriniz indi yeni qaydaların bir hissəsi olaraq fərqli formalar dəstinin doldurulmasını tələb edə bilər. Bu formaları vaxt itkisi və ya etməkdən qorxmalı olduğunuz bir şey kimi düşünməkdənsə, düşüncələrinizi dəyişdirin. Bu yeni formaları iş yerinizin məhsuldarlığını sənədləşdirməyin bir yolu olaraq nəzərdən keçirin və rəhbərliyin iş əməliyyatlarına təsirli şəkildə nəzarət etməsinə imkan verəcəkdir

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 6 -cı addım
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 6 -cı addım

Addım 6. Yeni dəyişikliyə uyğunlaşmaq üçün özünüzü məsuliyyətə cəlb edin

Dəyişiklik artıq qüvvəyə minibsə və ya hələ də gələcəkdə olsa, buna necə cavab verəcəyinizə görə özünüzü məsul tuta bilərsiniz. Zamanla əlaqədar bu məsuliyyəti düşünmək faydalıdır. Dəyişiklik dərin ola bilər və iş yerinizi əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdirəcək və ya daha az təsir edəcək daha kiçik bir dəyişiklik ola bilər.

Dəyişikliyə cavabınızın nə olmasını istədiyinizi düşünün və yazın. Dəyişikliyə tam uyğunlaşmağınız üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu daxil etməlisiniz. Məsələn, böyük bir siyasət dəyişikliyinin tam tətbiq edilməsi bir neçə həftə çəkə bilər. Siyasətə uyğunlaşmaq üçün özünüzə vaxt verməlisiniz, ancaq məqsədinizə çatmaq üçün məsuliyyət daşımalısınız

Metod 2 /3: Dəyişikliyin təsirinin qiymətləndirilməsi

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 7
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 7

Addım 1. Bu dəyişikliyin hazırkı işinizə necə təsir edəcəyini təxmin edin

İş mühitindəki dəyişikliyə uyğunlaşmaq üçün, dəyişikliyin sizə, işinizə və iş mühitinizə necə təsir edəcəyini əvvəlcədən bilməlisiniz. Təsir çox kiçikdən çox böyük ola bilər. Təsir dəyişikliyin əhatə dairəsindən, hansı növ düzəlişlər etməli olduğunuzdan və dəyişikliyin nə qədər tez tətbiq olunacağından asılı olacaq. Bu dəyişikliyin sizə necə təsir edəcəyini təxmin etmək, gözləntilərinizi idarə etməyə və təsirli şəkildə uyğunlaşmağa kömək edəcək.

Dəyişdirəcəyiniz çox şey olmaya bilər. İş yerindəki bəzi dəyişikliklər sizə digərlərindən daha çox təsir edəcək. Digər dəyişikliklər, tam uyğunlaşmaq üçün zamanla artan düzəlişlər etmənizi tələb edəcək. Məsələn, satış sahəsində işləsəniz əmək haqqı siyasətindəki dəyişiklik sizə təsir göstərə bilməz

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 8
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 8

Addım 2. Lazım gələrsə siyasəti araşdırın

İş dünyasında bəzi dəyişikliklər şirkətlərin və komandaların əsaslı təmir olunmasını tələb edir. Bu siyasətlər şirkətin müştərilərlə necə davranacağını, satışa təsirini və ya təşkilatın rəhbərliyini dəyişə bilər. Siyasəti tam başa düşmək üçün araşdırmağa ehtiyacınız ola bilər və ya olmaya bilər. Digər şirkətlərin oxşar dəyişikliklər edib -etmədiyini öyrənmək üçün təşkilatınızın edəcəyi dəyişikliyi araşdırmaq çox faydalı ola bilər. Məsələn, dəyişiklik idarəetmə üslubunda və icraçı komandanızın strukturunda ola bilər. Buna necə reaksiya verdiklərini görmək üçün eyni dəyişikliyi edən digər şirkətləri onlayn olaraq axtara bilərsiniz.

Vəziyyətlər həmişə fərqli olsa da, oxşar dəyişikliklərin müəssisələrə necə təsir etdiyini görmək, işinizin necə cavab verə biləcəyini anlamaq üçün faydalı bir yoldur. Dəyişikliyin miqyasını anlamağa da kömək edə bilər

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 9
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 9

Addım 3. Patronunuzla və ya rəhbərliklə danışın

İdeal olaraq, rəhbərliyiniz açıq ünsiyyət xətlərinə malik olacaq və edilən yeni dəyişikliklə bağlı sualları və narahatlıqları eşidəcək. Dəyişikliklə bağlı suallarınız varsa, xüsusən də fərdi olaraq hansı dəyişiklikləri etməli olduğunuz və bunun təsiri ilə bağlı müdirinizlə və ya rəhbərinizlə danışmalısınız.

Məsələn, deyə bilərsiniz: "John, sığorta tələblərinin doldurulması ilə bağlı yeni siyasəti araşdırdım. Qüvvəyə minməzdən əvvəl bunu tam başa düşdüyümə əmin olmaq istəyirəm. İddiaların necə qiymətləndirildiyi barədə bir az daha məlumat verə bilərsinizmi?”

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 10
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Adım 10

Addım 4. İş yoldaşlarınızla necə uyğunlaşdıqları barədə danışın

Komandanızın digər üzvlərinin eyni dəyişikliyə uyğunlaşması lazım olan bir iş mühitində işləyirsinizsə, atdıqları addımlar haqqında onlarla danışa bilərsiniz. Dəyişikliyə necə uyğunlaşa biləcəyiniz barədə sizə təkliflər verə bilərlər. Onlara necə uyğunlaşdıqlarını və bununla mübarizə apardıqlarını və dəstəkdən istifadə edə biləcəklərini soruşa bilərsiniz.

Dəyişiklik və bunu təklif edən və ya həyata keçirən insanlar haqqında dedi -qodu etməkdən və ya mənfi danışmaqdan çəkinin. Fikrinizin pozitiv qalmasını istəyirsiniz, əks halda dəyişikliyə uyğunlaşmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz

Metod 3 /3: İş-Həyat Balansı Yaratmaq

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 11
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 11

Addım 1. Tətil edin

İş yerindəki dəyişikliklərlə mübarizə stresli ola bilər. İstirahət gününü və ya bir neçə günü evdə keçirmək və istirahət etmək faydalı ola bilər. Ödənişli istirahət günlərinizin olub olmadığını öyrənin və onlardan yararlanın. İş yerindəki böyük dəyişikliklər çox stresə səbəb ola bilər və bir az istirahət etmək stresdən qurtulmanıza və yenidən özünüz kimi hiss etməyinizə kömək edə bilər.

Həqiqətən tətil edə bilmirsinizsə, iş gününüzdə yanmaq ehtimalınızı azaltmaq üçün qısa fasilələr verməlisiniz. Özünüzə bir fincan qəhvə hazırlamaq, ofisi gəzmək və ya təmiz havada nəfəs almaq üçün bayıra çıxmaq üçün masanızdan beş dəqiqə ara verin

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 12 -ci addım
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın 12 -ci addım

Addım 2. İş yoldaşlarınızla sağlam münasibətlər qurun

Həm işdə, həm də xaricdəki dostluqlar stressi azaltmaqda çox faydalıdır. İş yoldaşlarınızla hər gün xeyli vaxt ayırdığınız üçün oradakı insanlarla güclü və sağlam əlaqələr qurmaq faydalıdır. Bu əlaqələrin sərhədləri olmalıdır; iş yerində uyğun olmayan şeylərdən danışmamalısınız və dostluqlarınız əsl işinizdən heç vaxt yayınmamalıdır.

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 13
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 13

Addım 3. Sərhədlər qoyun

İşiniz həyatınızın çox vacib bir hissəsidir, ancaq bütün həyatınız olmamalıdır. Hər gün 24 saat zəng edə biləcəyinizi gözləmək məntiqsizdir. İşinizlə ev həyatınız arasında sərhədlər təyin etmək, məsələn, saat 18: 00 -dan sonra e -poçtunuzu yoxlamamaq və ya həftə sonu iş telefonlarına cavab verməmək, işlərinizi bölüşdürməyə və ikisini ayrı saxlamağa kömək edə bilər.

Bu sərhədlər, bu dəyişikliyin həyatınıza gətirə biləcəyi stress miqdarını məhdudlaşdırmağa kömək edə bilər. İş yerinizdəki dəyişikliklərə uyğunlaşmağınız ev həyatınıza təsir etməməlidir

İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 14
İş mühitindəki dəyişikliklərə uyğunlaşın Addım 14

Addım 4. Ehtiyacınız olduqda dəstək istəyin

Dəyişməyə uyğunlaşmaq çətin ola bilər və xüsusilə də dəyişiklik böyük olduqda və işinizin bir çox fərqli hissəsinə təsir göstərə bilər. Bu, bəzən çox çətin hiss edə bilər və özünüzü idarə etmək üçün təchizatsız olduğunuzu hiss edə bilərsiniz. Yardıma ehtiyacınız olduğunu qəbul etmək çətin olsa da, digər insanların dəstəyi çox faydalı ola bilər.

Keçid etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, rəhbərinizlə danışın və sizə kömək edə biləcək uyğunlaşma ilə bağlı tövsiyələrinin olub olmadığını yoxlayın. Vəziyyətinizə kənardan baxdıqlarını görmək üçün şəxsi həyatınızda sizə yaxın olan biri ilə də danışa bilərsiniz

İpuçları

  • Dəyişiklik haqqında düşünərkən vaxt ayırın. Özünüzə onu udmaq üçün lazım olduğu qədər vaxt verməlisiniz.
  • Dəyişiklik haqqında danışarkən müsbət sözlərdən istifadə edin.

Tövsiyə: